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中醫藥浴配方:清熱解毒,美膚養顏

時間:2024-04-08    

中醫藥浴作為一種傳統的養生療法,有著悠久的歷史和豐富的經驗,被認為是一種能夠清熱解毒、美膚養顏的有效方法。 下面介紹一種中醫藥浴配方,結合了多種草藥,能夠清熱解毒、滋潤肌膚,達到美膚養顏的效果。

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藥材準備:

1.玫瑰花 20 克:玫瑰花有活血調經、潤膚美顏的作用,能夠滋潤肌膚,改善膚色。

2.薰衣草 15 克:薰衣草具有清熱解毒、舒緩神經的功效,有助于凈化肌膚,緩解皮膚不適。

3.金銀花 15 克:金銀花有清熱解毒、抗炎消腫的作用,能夠凈化皮膚,提亮膚色。

4.桑葉 15 克:桑葉有清熱利尿、潤膚美容的功效,能夠幫助肌膚排毒,改善膚質。

5.當歸 15 克:當歸具有活血養顏、調經止痛的作用,有助于促進血液循環,改善皮膚氣色。

制作方法:

1.將以上藥材放入大碗中,加入適量的清水,浸泡 30 分鐘至 1 小時,讓藥性充分滲出。

2.將浸泡好的藥材連同水一起倒入浴盆中,加入適量的溫水,使水溫保持在舒適的范圍內。

3.調節水溫至適宜的舒適溫度后,讓身體浸泡于藥浴水中,享受藥性的滋潤與舒緩。

通過使用以上中醫藥浴配方,可以達到清熱解毒、美膚養顏的效果,幫助改善肌膚質地,使肌膚更加細膩柔滑,煥發健康光彩。


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